La Liguria è una regione che si affaccia sul mare da un lato e dall’altro è circondata da montagne con una vegetazione lussureggiante. Le sue origini sono molto antiche, conserva resti paleolitici come le Grotte di Toirano, situate sulla riviera di ponente. In tempi recenti è stata dimora di vari poeti come Byron o Shelley, che per l’appunto è morto nel Golfo della Spezia, motivo per il quale il golfo è conosciuto anche come Il Golfo Dei Poeti. Portovenere è un delizioso paese costituito da case colorate l’una attaccata all’altra di fronte al mare con affianco il Castello e la Chiesa di San Pietro. Poco distante si trova La Spezia con i sontuosi e ben curati giardini lungo la passeggiata a mare. Portofino, Portus Delfini così definito da Plinio, è un paese millenario che oggi è diventato meta ambita dal jet-set internazionale. Alcuni tra i più eleganti stabilimenti balneari si trovano a Rapallo, a Santa Margherita, Camogli ed Alassio per citarne alcuni. Altra meraviglia sono le 5 Terre che consistono in 5 piccoli villaggi lungo la costa immersi in una natura incontaminata incastonati nelle rocce. Monterosso, Vernazza, Corniglia offrono scenari mozzafiato come il sentiero detto La Via Dell’Amore che va da Manarola a Riomaggiore. San Remo, altra città nota per il Festival Della Musica e la floricoltura. Ventimiglia, posta tra Liguria e la Provenza francese. Savona con la sua imponente Fortezza Priamar in cui fu confinato Giuseppe Mazzini. Imperia ed infine Genova, il capoluogo, che vanta eleganti palazzi nobiliari e ville favolose. Definita da Petrarca “La Signora del Mare”. La natura geografica della regione sita fra le montagne e il mare si sente anche nella cucina con i suoi sapori genuini e particolari come il pesto usato per condire le trenette, l’olio, le acciughe, i dolci tipici e il vino.

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 Oltrepassato Portisco e la sua penisola si incontra Cala Razzadigiunco. Le sue spiagge sono incontaminate e poco frequentate poiché difficilmente raggiungibili da terra e sono circondate da una vegetazione rigogliosa e selvaggia che si affaccia sulle acque color smeraldo. La spiaggia più a settentrione, Cala Suaredda è una delle più belle, quella più a sud è la spiaggia Arena Bianca e anche la più visitata. A nord di Cala Razzadigiunco si trova la Cala Petra Ruja che come la spiaggia Liscia Ruja subito dopo, sono caratterizzate dalla sabbia di una colorazione rossastra dovuta allo sfaldamento delle rocce granitiche presenti in tutta l’area che creano panorami da sogno.

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 Il piccolo arcipelago di Mortorio si trova al largo della baia di Porto Rotondo, fa parte del parco naturale della Maddalena ed è rinomato per le sue acque limpide e fondali meravigliosi. Il suo nome piuttosto curioso deriva dal fatto che nel ‘700 furono rinvenuti dei resti umani probabilmente deceduti durante battaglie navali medievali. L’isola maggiore di Mortorio è apprezzata per le acque cristalline e spiagge bianche e per colonie di uccelli marini rari che vi nidificano. L’entroterra invece è ricco di vegetazione conosciuta come macchia  mediterranea e ginestre. Le insenature sono tutte ben riparate dai venti rendendo  possibile immergersi sempre in acque calme. La parte occidentale dell’isola offre sabbie candide e finissime mentre quelle ad orientale ciottoli e scogli di color roseo dovuto alla presenza di granito. Per gli amanti delle immersioni, è consigliabile recarsi a Mortariotto, lo scoglio più esterno. La più piccola è l’isola di Soffi, uno scoglio piatto con cale rocciose e fondali bassi. Poco distante si trovano gli isolotti delle Camere dalle coste frastagliate di color rosato. Il punto più frequentato è chiamato Le Piscine, circondata dagli scogli come fosse una vasca naturale con fondale sabbioso.

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 A circa 15 miglia a sud di Crotone dalle acque limpide emerge l’allungato e piatto Capo Rizzuto, conosciuto fin dai tempi antichi come Promontorio dello Iapigi,  popolazione indigena che abitava in quell’area già dall’età del bronzo. Il capo che un tempo era ricco di vegetazione rigogliosa,  ora è completamente disboscato. Lungo tutto il suo perimetro ci sono numerose insenature con piccole scogliere di colore ocra che spuntano dall’acqua cristallina. Sulla costa est c’è la quattrocentesca Torre Vecchia a pianta circolare, sulla costa ad ovest la quadrangolare Torre Nuova del quindicesimo secolo costruite tutte allo scopo di  difendersi dalle incursioni turche. Ottimo riferimento per i naviganti è il Faro posto all’estremità sud occidentale del capo costituita da una Torre ottagonale. E’ consigliabile effettuare immersioni subacqueee giacché tutta l’area circostante Capo Rizzuto è riserva naturale marina infatti ospita banchi madreporici e vaste praterie di poseidonia oceanica.

 A circa 9 miglia dal marina di San Rocco, nell’Arcipelago Toscano si trovano le Isole Formiche. Sono grandi poco più di uno scoglio ed è opportuno recarcisi quando il mare è calmo. In questo paradiso marino, i tre isolotti sono disposti l’uno dietro all’altro, il primo è formato da due singoli scogli, il secondo è una striscia lunga e stretta e il terzo, il più grande, è fatto a forma di rombo e ha un faro sulla sommità. Le Isole Formiche sono l’ambiente ideale per gli amanti di immersioni e snorkelling.

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 Caposandalo si erge sulla punta più occidentale dell’Isola di San Pietro a circa 9 miglia da Carloforte e 180 miglia dall’Africa. Tutta la sua costa è a strapiombo sul mare con scogli acuminati e minacciosi staccatisi dalla montagna che le conferiscono un’aria austera e inaccessibile. L’intera isola è il risultato di un antico cratere, ne è dimostrazione l’orrido a forma di imbuto fatto da prismi di roccia. Tutta l’area rientra nell’Oasi naturale della L.I.P.U. un’importante riserva in cui particolari specie di uccelli marini sosta o nidifica. A mezzo miglio dalla costa di Caposandalo emerge l’isolotto roccioso del Corno alto 15 metri, circondato da acque profonde e con una secca a nord in cui è possibile effettuare immersioni meravigliose.

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 A circa 3 miglia e mezzo a nord di Carloforte si trova il promontorio della Punta all’estremità a nord dell’Isola di San Pietro. La costa orientale nella zona di Tacca Rossa il fondale è roccioso e basso alternato dalla presenza di poseidonia e sabbia bianchissima. Poco più a nord sono ancora visibili i resti di 2 tonnare di cui una ancora operativa. Meno di un miglio ad est si trova l’Isola Piana che ospita un bellissimo villaggio turistico sorto sui ruderi di un’antica tonnara che risaliva al 1698. Lì vicino si trova l’isolotto dei Ratti ricco di vegetazione e scogli affioranti. Colpisce la bellezza della Baia Lunga disseminata di piccoli scogli e rocce acuminate che tuttavia possiede un fondale discretamente profondo. Subito dopo inizia un tratto di costa molto particolare, Tacche Bianche in cui le rocce bianche si alternano a tratti di lava bruna e rossastra.

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 Nell’insenatura di Santa Irene, nei pressi di Tropea in Calabria si trova il Murenario uno scoglio piatto di roccia bianca, un’antica peschiera romana. Si tratta di un sistema di pesca antico che  viene usato dai pescatori locali ancora oggi. All’interno dello scoglio ci sono delle vasche collegate da canali in cui venivano spinti i pesci con l’aiuto di reti. Poco più in là ci sono ancora dei resti di vasche in cui veniva lasciato il pescato per essere salato ed essiccato.

  Nell’incantevole baia di Conca dei Marini si trova la Grotta dello Smeraldo definita anche la Gemma della Costiera. Un tempo era al disopra del livello del mare e la particolare colorazione dell’acqua è dovuta a suggestivi giochi di luce. Sono presenti sottili stalattiti e formazioni di stalagmiti che danno l’idea di trovarsi in un tempio antico. Assolutamente da non perdere è il sommerso Presepe in Ceramica di Vietri che ogni Natale viene visitato da numerosi subacquei provenienti da tutta Italia.

 Il Fiordo di Furore in Calabria rappresenta una meraviglia creata dalla mano esperta della natura. Una gola della montagna che continua a scendere a strapiombo anche sotto il livello del mare. Il contrasto di colore tra la roccia della montagna e il blu profondo del mare ne fanno uno spettacolo suggestivo. Meta scelta anche dall’attrice Anna Magnani che vi acquistò una casa chiamata la “Villa della Storta” dopo le riprese del film “Amore” di Federico Fellini. Il Borgo del Fiordo è formato da case di pescatori aggrappate una all’altra incastonate nella roccia. Nel passato vi si svolgevano attività come la macina del grano la cui testimonianza è l’esistente Mulino e la cartiera divenuti ormai musei.